"PEACE IN MIND AND BODY"
Finde Deinen Raum der Ruhe und des Friedens, steige aus dem täglichen Hamsterrad heraus und gönne Dir Zeit nur für Dich. Komm ins Spüren, sowohl deinen äußeren Körper als auch nach innen hinein. Lass Deine Energie wieder frei fließen. Gern und von Herzen bin ich für Dich da, denn
- Dir zu einem ausgeglichenen Körpergefühl zu verhelfen
- wachsendes Bewusstsein in Deinen Alltag zu bringen
- Dein Gleichgewicht zu finden
ist meine Motivation und Dein Weg zu mehr Gesundheit.
Die drei Säulen meiner Arbeit
Thai Yoga
Die Verbindung zwischen Yoga und Ayurveda. Dehnungen und Körperübungen aus dem Yoga unter Einbeziehung des feinstofflichen Körpers mit seinen Energielinien.
Yoga
Nicht nur reine Körperübung, sondern ein Weg, um vollkommene Harmonie von Körper, Geist und Seele zu erlangen.
Ayurveda
Im Gleichklang mit der Natur und im Gleichklang mit dir und damit zu deiner bestmöglichen Gesundheit.